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Archivos / 2020 / septiembre
  • El método Pilates se ha revelado en los últimos años como una de las mejores herramientas para sintonizar el equilibrio entre la mente y el cuerpo. Es importante tener en cuenta los detalles del pilates para embarazadas, puesto que el cuerpo, en este caso, cambia a medida que va pasando el …

  • La fisioterapia es una de las técnicas más extendidas de cuidar el cuerpo. Sin duda, es algo a lo que deberíamos someternos de manera regular si queremos tener el cuerpo y la mente en óptimas condiciones. A continuación, te damos a conocer cómo esta terapia puede ayudarte a combatir el dolor de …